Okee, ik ga het nog een keer proberen: stoppen met roken. Of eigenlijk niet proberen, maar gewoon doen. Ik ben nu al drie keer gestopt met roken, maar heb het nooit langer dan een half jaar volgehouden. Viermaal is scheepsrecht, dus nu gaat het lukken :-)
Voor mezelf nog maar even alle voordelen van niet roken op een rijtje:
meer zelfrespect, een trots gevoel
lekkerder voelen
meer lucht krijgen/hebben
fitter voelen, vooral 's ochtends
niet meer hoesten
lichamelijk meer presteren
betere smaak en reuk
gezondere huidskleur
stem krijgt weer natuurlijke klank
warmere handen en voeten
Naast deze voordelen, die zich vrij snel voordoen en direct merkbaar zijn, zijn er ook voordelen die je minder duidelijk merkt, maar die wel degelijk van belang zijn: Allereerst verlaag je direct het risico op allerlei door roken veroorzaakte ziekten, en spaar je flink wat geld uit. Verder hoef je je nooit meer zorgen te maken of je wel voldoende sigaretten op zak hebt :-)
Owww jullie mannen hebben het zo moeilijk he!!!! Gutteguttegut toch...
maareh succes ermee!!!
Je kan het he!!! En als je genoeg snoept, pas je strax vanzelf zo'n behaatje :-)
Geen woorden maar daden..! Go for it!
hahah hoor nu heel toevallig op de tv het volgende :"Als je niet rookt leef je 20 jaar langer..weet je wel wat dat kost!!!"
haha moest er wel om lache
euhm...krijg je die bonus meteen na de laatste sigaret die je opsteekt, of moet je daarvoor nooit gerookt hebben :S
Wel leuk zo'n link naar het archief... Inmiddels zijn we een jaar en 2 stopmomenten verder :D. Dus op naar poging 6?